Dômes de Miage - Traversée Est-Ouest

La traversée des Dômes de Miage a été réalisée les 11 et 12 juin 2005. La première journée consista à monter au refuge des Conscrits (2600 m) depuis les Contamines, soit 1500 m de dénivelé ! Pas mal pour un premier jour. Nous nous sommes arrêtés au refuge Tré-La-Tête car Philippe connaissait bien la gardienne (Marielle qui gardait le Promontoire avant). Après quelques génépi, Philippe nous a retrouvé pour la pause déjeuner. La montée au conscrit s'est faite par le glacier Tré-La-Tête, d'abord par la moraine, puis le glacier lui-même. Arrivé au refuge, beaucoup de monde. Direction les dortoirs pour localiser nos couchettes, puis la terrasse pour admirer la vue. A table, nous faisons connaissance avec Jean-Phi, puis Nicolas (Cignus et Strider de Camptocamp). La nuit fut pénible à cause d'un groupe du CAF de Clermont qui dormait avec nous (discussion forte et tardive, et surtout réveil à 3h du mat pour faire leurs sacs ... grrr ...). Les conditions de course n'était pas au top car la couverture nuageuse est restée toute la nuit, donc pas de regel et surtout gros brouillard. La remontée du glacier pour atteindre le col des Dômes est longue et pénible par ce froid (2h). On a dû réchauffer les doigts de Flo pendant 20 minutes avant de continuer. Au col, on ne voyait pas les Dômes à cause des nuages. Le parcours de cette arête neigeuse est très esthétique et magnifique. La partie finale de la course est la descente d'une pente de neige à 40º pour atteindre le col de la Bérangère, puis la montée de l'Aiguille du même nom. Un parcours très gazeux où la chute est interdite. Pause et pose au sommet, puis vient la descente interminable vers le refuge dans la neige profonde. Ensuite redescente aux Contamines via le refuge de Tré-La-Tête (déjeuner ... génépi ... génépi ...). Philippe nous a laissé au refuge CAF des Contamines avant de repartir pour la Grave.

Accès routier / Transports publics : Saint Gervais >> Les Contamines >> Le Cugnon

Logement, refuges et bivouacs : Refuge des Conscrits

Configuration : Alpinisme (parcours d'arête neigeuse)

Point culminant : Dôme central (3670 m)

Itinéraire : Traversée des Dômes E >> W

Cartographie : IGN 3531 ET Mt Blanc-Tre la tete

Orientation : W

Inclinaison max. : 40º

Cotation : PD

Matériel : crampons, piolet, broches à glace, baudrier, corde, mousquetons, casque, batons

Horaire global (montée + descente) : 7h (Refuge/Refuge)

Horaire de la course (difficultés) : 3h30

Altitude de départ :
Le Cugnon : 1180 m
Refuge des Conscrits : 2580 m

Dénivellation montée/descente : 2600 m

Participants à la sortie : Florence, Philippe Buch (Guide), Arnaud


Montée au refuge

L'avantage de monter au Refuge des Conscrits réside dans l'équilibrage des 2 journées de course. En effet, la descente étant relativement longue, il est préférable de partir des Conscrits. Sur certaine carte ancienne, le refuge indiqué est l'ancien refuge des Conscrits, qui aujourd'hui n'existe plus. Depuis Le Cugnon suivre le chemin de l'hôtel de Tré la Tête (via les Plans). Compter 2h. Du Refuge de Tré la Tête, poursuivre sur le flanc SE qui domine la langue du Glacier de Tré la Tête et monter sur 70m de dénivellation. Tirer à plat puis redescendre quelques mètres pour rejoindre la base de la langue terminale du glacier de Tré la Tête. C'est le lieu-dit du "Mauvais Pas". Remonter alors le glacier en son centre (sur les cailloux) puis rive droite. Il y a eu un éboulement (hivers 2004/2005) qui bloquait l'accés à la rampe rocheuse permettant de gagner les croupes herbeuse située 100m au dessus du glacier. Le chemin d'accès à la cabane a été réaménagé avec des chaînes et il est bien balisé. On peut aussi continuer sur le glacier rive droite à la limite du rocher et de la glace (itinéraire d'hiver). Après avoir passé la zone des séracs de Tré la Grande, continuer sur le plat pendant quelques centaines de mètres et sortir du glacier pour rejoindre un sentier qui remonte au refuge. Compter 2h.

Traversée des Dômes E >> W
Montée au Col des dômes
Du Refuge des Conscrits, remonter N 50m jusque sous une bosse morainique. Prendre alors à droite (NE) le sentier partant en traversée et en légère ascendance vers le pied de l'éperon S de la Pointe des Conscrits, nombreux cairns. Passer l'éperon et continuer cette traversée pour arriver sous l'Aiguille de la Bérangère. Gagner alors le glacier. Poursuivre à nouveau cette traversée et prendre pied ensuite sur le glacier de Tre la Tête. Remonter le glacier en son centre et passer sous l'éperon S du Dôme 3633m. Il est possible de remonter directement les pentes situées à l'W de cet éperon. L'itinéraire classique contourne l'éperon pour gagner la combe menant au Col des Dômes (3564m). 3h depuis le Refuge des Conscrits.

Traversée des Dômes
Du Col des Dômes, il est possible d'effectuer en aller-retour le Sommet E des Dômes de Miage, avant de réaliser la traversée et de gagner le Sommet W. L'itinéraire emprunte une arête aux formes parfaites et très photogénique. Du col au Sommet W, compter 30mn. Du sommet W, descendre facilement la première pente et suivre l'arête. Descendre ensuite la pente plus soutenue (40º) jusqu'au Col de la Bérangère (3348m). Par une arête effilée et mixte, remonter au sommet de la Bérangère (3425m).

Itinéraire de descente par la voie normale de l'Aiguille de la Bérangère
Pour cela, descendre les rocher versant S sur 50m environ et gagner une pente de neige à 30º. La descendre (200m) et gagner sur la droite un petit col. Le franchir et longer sur 100m en traversée descendante la pente de neige. Redescendre alors les pentes de neige et les névés menant directement au Refuge des Conscrits. Du refuge suivre le sentier balisé.

Aiguille de Roselette - Traversée des arêtes (parcours partiel)

Nous avons tenté le parcours des arêtes de l'Aiguille de Roselette en juin 2005. Nous sommes arrivés le matin même en train de nuit à St-Gervais, puis avons pris la navette jusqu'aux Contamines. Le temps d'acheter charcuterie et fromages pour le pique-nique, nous n'avons quitté le village qu'à 10h chargés comme des mules avec tout le matos pour le weekend (dont piolets, crampons, ... pour la traversée des Dômes de Miage). Vue l'heure tardive (il nous fallait rejoindre le refuge du Nant-Borrant), nous avons quitté l'arête par un couloir raide avant de rejoindre l'itinéraire qui ramène aux remontées mécaniques. Nous n'avions parcouru que la moitié de l'arête. Celle-ci est assez aérienne. Pour y accéder, il suffit de suivre l'itinéraire du Tour du Mont-Blanc depuis les Contamines, en passant par Notre Dame de la Gorge, le refuge du Nant-Borrant. Bien avant d'arriver au refuge de Balme, il faut suivre une direction à travers la forêt, puis le chemin jusqu'au col de la Fenêtre. L'itinéraire de l'arête est assez évident. Très belle journée. Le soir même, Philippe nous annonçait du mauvais temps pour lundi. Aussi, nous avons dû avancer notre montée au refuge des Conscrits d'une journée, et malheureusement, Jeff a été obligé d'annuler son train car le timing était trop serré pour pouvoir espérer faire la course dans de bonnes conditions.

Accès routier / Transports publics :
 Par Saint-Gervais puis les Contamines-Monjoie. Se garer au parking terminal de Notre Dame de la Gorge (1210 m).

Logement, refuges et bivouacs :
Refuge du Nant-Borrant.
Refuge de Balme.

Configuration : Randonnée alpine

Point culminant : 2384 m (atteint 2300 m)

Cartographie : IGN 3631OT St-Gervais

Orientation : N

Cotation : T5

Matériel : Randonnée, une petite corde éventuellement

Horaire global (montée + descente) : 7h

Horaire de la course (difficultés) : 1h

Altitude de départ : 1210 m

Dénivellation montée : 1100 m

Participants à sortie : Florence, Arnaud,

Itinéraire de montée

Depuis la chapelle de Notre Dame de la Gorge, traverser à gauche le torrent du Bon Nant pour emprunter la voie romaine qui fait suite au pont. On traverse un second pont romain, celui de la Téna (1392 m), pour sortir de la forêt. Le large chemin dépasse bientôt le chalet-hôtel de Nant Borrant et toujours plein sud, remonte le vallon (alpages de la Rollaz). Avant d'arriver au refuge de Balme, suivre le chemin qui monte en direction du col de la Fenêtre au travers de la forêt. Atteindre les chalets du Prés Chal, puis continuer à monter jusqu'au col. Du col, suivre l'arête vers le nord. Passer versant ouest avant de regagner l'arête puis de changer de versant par la désescalade d'une petite cheminée terreuse. Longer les gendarmes de l'arête pour remonter à un collet, à l'est du sommet. Dépasser le sommet puis le gravir par les gradins faciles du nord-est.

Itinéraire de descente

Descendre NO, par la sente raide qui rejoint le sentier du Tour du Pays du Mont-Blanc. Un dernier ressaut de l'arête se désescalade ou se contourne par la droite. Quitter ensuite l'arête pour la sente qui descend nord-ouest. Rejoindre ainsi les chalets de Roselette puis Bûche Croisée. Juste après la Chenalettaz, à l'altitude de 1552 m, prendre à droite direction l'Anery pour regagner Notre Dame de la Gorge.